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            【科普工作委員會】如何正確使用體溫計

            發布時間:2020-04-17

             

            新冠病毒防控期間,衛生疾控部門為了做到及早發現和有效遏制疫情擴散,倡導在多個場所開展體溫測量。下面小編向大家科普一些體溫測量的科學知識。

            一、測量位置。

            1、口腔(適用水銀、電子體溫計)

            2、前額、耳內(適用紅外線體溫計)

            3、腋下(適用水銀、電子體溫計)

            二、常見體溫計構造

            1、水銀體溫計

            2、電子體溫計

            3、紅外線體溫計

            三、注意事項

            1、使用水銀或電子體溫計時,如腋下有汗水,需擦干再量。若測量時間未到,松開腋下,則需重新測量,重新計時。

            2、喝熱飲、劇烈運動、情緒激動及洗澡后,無論使用哪種體溫計,均需等待半小時后再測量。

            四、人體正常體溫范圍

            腋下:36.0℃-37.0℃

            前額:36.0℃ -37.0℃

            耳溫:36.0℃ -37.5℃

            口腔舌下:36.3℃-37.2℃

            五、如何正確的選擇體溫計

            1.不宜在家中用水銀溫度計給兒童測量體溫。水銀溫度計容易破碎,水銀在常溫下就會揮發,人體一旦吸收就會蓄積在體內,難以清除,會對身體造成永久性傷害。如果家里有水銀溫度計的話,宜供成人使用。

            2.耳溫槍也宜給兒童測量體溫,尤其是新生兒。兒童的耳道小,若有堵塞,或耳道存在小的彎曲,耳溫槍發射的紅外線束就不能順利抵達鼓膜,測量的溫度可能偏低。

            3.紅外線額溫槍用于測量皮體溫,方便快捷安全,但測量體溫容易受環境因素影響。紅外線額溫槍只能做最初級篩查,不具有診斷價值,它適合公共衛生使用,不適合家庭使用。

            4.建議使用數字化電子體溫計,因為電子體溫計的風險性更低。嚴格按照說明書進行操作,能保證電子體溫計的準確度。

            六、如果體溫高于或低于正常范圍,建議重復測量幾次,注意休息,多飲水,多吃蔬菜和水果。

            新型冠狀病毒疫情防控期間,如有不適癥狀,且體溫超過37.3 ℃,務必要在做好個人防護的前提下,及時前往指定醫療機構就診,避免盲目就診導致交叉感染。

            (作者:韋美賓、韋星星、張偉鋒,中國康復醫學會科學普及工作委員會)

            中國康復醫學會供稿

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